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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。

內容簡介

目錄

詳細資料

工欲善其事必先利其器 ——論語·衛靈公 ——《隨園食單·潔凈須知》將其引用 當年孔老夫子對子貢講的這句話令人振聾發聵。隨著時間長河慢慢的流淌，千年後一位美食家也將其引用，成為了廚子飲食須知的一道聖經。 21世紀20年代初，一場瘟疫以浩劫降臨的方式為新的一年拉開了序幕。在藍星大地上，不免引起一片哀嚎。但由於東方某大國抗疫這一仗打的實在漂亮，其居民大多也素質極高。竟不經意間，引發了全民皆大廚的現象。實為妙哉~ 隨著復工期近，部分華夏居民已經開始陷入了沉思，究竟是做飯再去上工？還是吃一些簡簡單單的外賣。萌叔用了大概5分鐘的時間想了一下…… 經過磨練的廚藝得到發揮之後，大部分人已經不滿足於小商品、小飯店提供的「充飢飯」（指既不好吃也不難吃，湊合湊合能填飽肚子的一頓飯）了吧。 但對於如何維護一個乾燥、潔凈的廚房，很多人（包括萌叔）都是一頭霧水。畢竟，很多飯店的後廚都不一定乾淨。例如：魁福春還有牡丹樓，對吧？ 既然如此，萌叔我今兒就準備好好研究研究，如何擁有一件乾淨、衛生且讓人看了心生愉悅的廚房。 眾所周知，話是不能亂說的。 如果有人去模仿大V（不是我）、KOL（不是我）、意見領袖（對，還不是我）的一些方法和創意最終造成了惡劣的影響，這個鍋理所應當由大V們去背。所以萌叔在此，結合實際微操，來進行廚房的收納和改造。 既然裝B都需要基本法，那我們進行廚房改造也要遵循幾步走的戰略。中醫有一個理論非常好，叫千人千方，意為每個人都不同，治病所需的藥方也不同。其實，大到我們的人生，小到這一畝三分地的廚房，也都是一樣的。那就是：我們每個人都不要去打造千篇一律的廚房，而是去打造適合自己的廚房。 根據上面那一個核心思想，萌叔我制定了廚房改造計劃三步走戰略，並進行了細化。 第一步：騰出廚房空間，對廚房現有收納能力進行初步了解，收集各個空間的尺寸。 例如，廚房狹小，縱深較深但開間很窄，這就要求我們擺放物品時，不能占用太多的橫向空間。 第二步：整理各個空間的尺寸，確定自己想要的廚房風格，並在網絡購物平臺進行購買。 例如，萌叔現狀的需求就是要乾淨整潔而已。由於房子是租的，所以很多物件既不能扔也不能搬走。無形中也對廚房風格的改造加了一定的限制。 第三步：兄弟們，幹了！奧利給！ 於是，我們列出一個清單： 廚房改造前期所需物品 廚房濕巾 廚房紙巾 盒尺 可供臨時收納的紙箱 一部可供購買收納用具的手機 以下是實例： 對此，萌叔決定，在擁有一間乾淨的廚房前，我們得先製造一個亂七八糟的廚房。（弄亂此舉僅作示例，各位同志請勿學習。其實上句話是編的，萌叔我只是懶得收拾……畢竟做飯很爽，收拾很累。） 例如： 先來一張廚房的整體照，可以看見，它是整潔的亂。髒不是特別的髒，但是真的亂。 ... 這個亂的具體體現在於：碗櫥、柜子、灶臺、案板。 ...... 雜亂無章的擺放方式 ... 灶臺積油太多了 ... 案板隨意擺放，怎一個亂字了得！ ... 真的是亂到家了…… 那麼，我們現在按照剛剛所說的三步走的節奏，來進行廚房清潔和收納吧！ 1、清洗碗櫥的鍋鍋碗碗。 這一步還是相當簡單的，基本上哼著洗刷刷就能幹完。完成圖如下： ... 2、量廚房各收納空間的尺寸，並等比例畫圖，分出功能區。 這裡萌叔使用了PS軟體，畫出了一個草圖（不用特別精細）。並在草圖中設置了每個區域的功能。 ... 根據功能分類，我們可以得知。中間柜子空間浪費嚴重，案板空間浪費嚴重。鑒於此，我們的重點改造項目如下： 1）對鍋具進行清點，常用鍋具保留。特種鍋具如砂鍋之類的保留。不常用的，可供替代的鍋具可以扔掉。例如：薄薄的鐵鍋等。 2）將調料進行匯總，購買大量調料盒將其裝入。 3、統計鍋碗數量，最大鍋碗尺寸，對功能區的尺寸進行標註。 4、開始上淘寶買買買，主要是購買分區工具。 其實萌叔我想用中式廚房（T T）但由於房屋是租的。無奈，只能以功能的重要程度進行優先度排列。分別是：收納、整潔、美觀。於是，我分別在拼多多和淘寶購買了置物架、刀架和調料架。 5、開始動工。 1）舊有調料盒移出案板區。 2）舊有架子拆掉。 3）廚房所有用具全部分門歸類。 4）安裝新買的各類收納用具。 5）將廚房所有用具全部安置在新架子上。 6）一個嶄新的廚房就完成了。 ... 7）廚房切記要經常維護，很多時候我們在乾淨的屋子裡就會很勤快。如果屋子亂了，人們的心裡預期也就會下降，會有一種破罐破摔的心態。這時，房屋亂象也就產生了。 ...... 說實話，沒想到收拾這麼個小空間都會如此之累，前前後後用了一周多的時間。想擁有一間從裡到外都乾淨的廚房就是這麼難……這種乾淨的狀態能保持多久萌叔我心裡也沒底。但可以相信的是，我再也不願意讓這就是長久積累下來的後果啊…… 好啦，今兒我們就說到這裡。下周，萌叔將給大家帶來些新奇的美食和一些具有保健功效的美食，例如：用龍蝦醃製的鴨蛋和改善失眠的藥粥。 我們下周見！ 關注萌叔老可愛，健康吃喝能變帥！

文章來源取自於：

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